光脚踩泥地是一种简单有效的保健活动。赤脚在泥地上行走，可以将身体中积累的电磁粒子转移到土地，对身体健康很有好处。
找泥土地赤脚行走以郊外田地为佳。城市中的手机、家用电器、高压线会释放出肉眼看不见的电磁波损害健康，使人失眠、健忘、神经衰弱。郊外远离电磁波干扰，去郊外赤脚行走好处多多。
民俗文化，又称为传统文化，是指民间民众的风俗生活文化的统称。也泛指一个民族、地区中集居的民众所创造、共享、传承的风俗生活习惯。是在普通人民群众（相对于官方）的生产生活过程中所形成的一系列非物质的东西，民俗及民众的日常生活。分享节日知识,24节气都有哪些风俗习惯,今年的黄道吉日有哪些？适合搬家，开业，结婚，出嫁的黄道吉日有哪些？了解有哪些需要注意的问题和禁忌。
